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HÓQUEI
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Hóquei em Patins precisam de algo mais?

Mais intensidade.
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Tens aqui 200 exercícios prontos para treinar hóquei em patins a sério.

Exemplo do que vai encontrar em cada exercício

Vê por dentro
o que vais receber

Não é teoria. Vais ver exatamente como aplicar no treino:
cada exercício inclui CROQUI, VÍDEO ANIMADO e PDF detalhado, pronto para usar no hóquei em patins.

CROQUI / IMAGEM · EXEMPLO 1
Croqui do exercício 1+
Croqui tático do exercício.
VÍDEO · EXEMPLO 1
Demonstração animada do exercício.
FICHA PDF · EXEMPLO 1
Página PDF do exercício 1+
Ficha completa em PDF.
CROQUI / IMAGEM · EXEMPLO 2
Croqui do exercício 2+
Croqui tático do exercício.
VÍDEO · EXEMPLO 2
Demonstração animada do exercício.
FICHA PDF · EXEMPLO 2
Página PDF do exercício 2+
Ficha completa em PDF.
CROQUI / IMAGEM · EXEMPLO 3
Croqui do exercício 3+
Croqui tático do exercício.
VÍDEO · EXEMPLO 3
Demonstração animada do exercício.
FICHA PDF · EXEMPLO 3
Página PDF do exercício 3+
Ficha completa em PDF.
CROQUI / IMAGEM · EXEMPLO 4
Croqui do exercício 4+
Croqui tático do exercício.
VÍDEO · EXEMPLO 4
Demonstração animada do exercício.
FICHA PDF · EXEMPLO 4
Página PDF do exercício 4+
Ficha completa em PDF.
Se és treinador de hóquei em patins, vais reconhecer isto

Treinar bem não significa perder
horas a preparar cada sessão do zero

⏱️

Demoras demasiado tempo a montar exercícios e a organizar cada treino da semana

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Queres sessões mais objetivas, mas nem sempre tens material pronto e profissional para aplicar

Nem sempre é fácil encontrar exercícios que acompanhem o ritmo, a intensidade e a decisão do hóquei em patins

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O que está incluído em cada exercício

Tudo em detalhe e pronto a usar

  • Croqui tático em alta definição (HD)
  • Vídeo animado com o ritmo e movimento do exercício
  • Imagem descritiva e PDF para imprimir ou usar no tablet
  • Descritivo técnico e tático completo, pronto a explicar no treino
  • 13 categorias para intensidade, decisão, técnica, tática, GR e muito mais
  • Conteúdos EXTRA gratuitos para organizar e adaptar o treino
  • Todos os exercícios são diferentes — sem repetições nem perda de tempo
400 Exercícios Únicos de Hóquei em Patins
4Coleções
HDQualidade
13Categorias
Acesso
Depoimentos

O que dizem os
treinadores de hóquei em patins

★★★★★

Muito bem organizado. Deu-me uma base excelente para montar treinos mais dinâmicos e reduzir bastante o tempo de preparação semanal.

PM
Pedro Martins
Treinador Coordenador — Hóquei em Patins Formação
★★★★★

Os exercícios estão prontos a aplicar e isso nota-se logo no treino. Consigo explicar melhor, ajustar mais rápido e manter a sessão sempre fluida.

LS
Luís Silva
Treinador Principal — Juniores Hóquei em Patins
★★★★★

Gostei muito da variedade. Há qualidade nos PDFs, nas imagens e nos vídeos, e isso ajuda imenso quando queremos preparar a sessão com rapidez e clareza.

CR
Carla Rocha
Treinadora — Hóquei em Patins Feminino
Coleções disponíveis

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Cada coleção tem 100 exercícios de hóquei em patins. Compra apenas uma ou leva as 2 com 20% EXTRA DE DESCONTO sobre o preço promocional. Menos de 1€ por exercício que vais mesmo usar.

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Pode comprar 1 coleção ou as 2. Ao selecionar as 2 coleções, o total baixa automaticamente para 39,92€ (20% extra adicional).

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Dúvidas frequentes

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Após confirmação do pagamento via Paypal, receberá um email com o link de download das suas coleções. Se efetuar o pagamento por MBWAY ou TRANSFERÊNCIA, deverá enviar o comprovativo de pagamento para o email Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou whatsapp +351 913 742 349 indicando o seu nome, email e as coleções adquiridas, para que possamos de imediato enviar para o seu email as coleções adquiridas.

Os exercícios estão disponíveis em PDF (fichas completas para imprimir ou usar em tablet), imagem PNG/JPG em alta definição, e vídeos MP4 com animação dos movimentos. Pode usar em qualquer dispositivo: smartphone, tablet, PC, iOS ou Android.

Não. Todos os 200 exercícios de hóquei em patins são completamente diferentes entre si. Cada coleção tem 100 exercícios únicos distribuídos pelas 13 categorias. Nunca encontrará o mesmo exercício repetido.

Sim. Os ficheiros são seus para sempre. Pode guardar no telemóvel, tablet, computador, pen drive — onde quiser. Não há limites de dispositivos nem subscrições mensais.

Cada coleção está com 50% de desconto, ficando a 24,95€. Se selecionar as 2 coleções, aplicamos automaticamente mais 20% desconto em cada coleção, dando um desconto total de 70%, ficando o pack completo por 39,92€.

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